هذه 5 خرافات ومفاهيم خاطئة حول ممارسة الرياضة

كثير من الناس يمتنعون عن ممارسة الرياضة بسبب بعض الخرافات والمفاهيم الخاطئة، مثل أن الرياضة تفيد فقط عندما تمارَس بكثافة عالية، أو أن النساء يعتقدن



from هسبريس الرياضية - Hespress sport http://ift.tt/1y2AGhf